こんにちは！

日田市玉川バイパス沿いにあります

貴方のキレイを引き出す

美容室　Beauty Supply Lure(ビューティサプライルアー)です！

 

さて、皆さまは毎日睡眠は何時間とられていますでしょうか？

忙しいときなどはつい、睡眠時間を削ってしまったり

自分時間として、夜更かしをしてしまう方もいらっしゃると思います。

 

と、言いますのも実は

【睡眠は髪の毛にも影響する】ということです。

 

高価だったり、口コミ評価が良いヘアケア商品を使っても

なかなか髪の毛のダメージが改善されない。

なんてこと、ありませんか？

 

体調もその時の影響があるかもしれませんが

睡眠不足が原因という可能性もあるのをご存じでしょうか？？

 

睡眠中に分泌されるのが≪成長ホルモン≫なのですが

この成長ホルモンは筋肉や骨を強化、免疫力向上、脂肪の分解を促進というだけではなく

髪の毛の修復やカラダ全体への美容効果の役割もあるのです♪

 

また、日中起きている時に出た老廃物等を睡眠中に排出することによって

その日に得た、栄養や運動効果、学習などをカラダや脳に吸収する働きもあるのです！

 

こんなにも睡眠ってカラダや髪の毛に良いものなのですね(^^)/

睡眠をとるだけでもかなり、良い影響があるなんてお得な気分になっちゃいますよね♪

 

ぜひ、皆さまも睡眠を意識してみませんか(*^-^*)！

 

次回はその寝る時にオススメのヘアスタイルについて

ご紹介をさせていただきます！

 

 

≪店舗情報≫

Beauty Supply Lure(ビューティサプライルアー)

大分県日田市玉川3丁目654‐2 プラスペリティ103号室

営業時間

火～金 9:30～19:00(カラー・パーマ 18:00最終受付)
土・日・祝 9:00～18:00(カラー・パーマ 17:30最終受付)

電話番号　0973-22-0633

定休日　毎週月曜日

アクセス　玉川バイパス沿い眼鏡市場隣、駐車場店舗前に完備